8 natuurlijke moisturizers waar je huid dol op zal zijn

De voordelen van het gebruik van natuurlijke oliën ten opzichte van die kant-en-klare flessen "vochtinbrengende crème" zijn talrijk: ze zijn goedkoper, ze ruiken beter (minimaal of helemaal niet) en, belangrijker nog, ze zijn effectiever.

Dit zijn sterke claims, maar ik weet hoeveel ik jarenlang worstelde toen ik een jonge persoon was met een droge huid - op een gegeven moment slikte ik een van die vals ruikende witte vloeibare crèmes een paar keer per dag op mijn handen en armen, en ik rook niet alleen naar kunstmatige geuren, ik schuimde mijn huid in potentieel kankerverwekkende en hormoonontregelende chemische baden. (Serieus, bekijk de ingrediënten van de meeste moisturizers. Ze zitten vol met dubieuze ingrediënten, dus controleer die van jou in de Cosmetics Safety Database). En ik heb ontdekt dat al die onuitspreekbare ingrediënten mijn huid niet helpen, dus wat heeft het voor zin?

Naast het reinigen van olie voor mijn gezicht, hydrateer ik nu uitsluitend met natuurlijke oliën, en hier is mijn grote tip: verschillende huidtypes zullen verschillende oliën op de onderstaande lijst "liken". Ik heb ontdekt dat kokosolie en olijfolie voor mijn huid het meest effectief, snel absorberend en aangenaam voor mij zijn. (Ik denk niet dat het toeval is dat mijn overgrootmoeder en grootmoeder ook olijfolie gebruikten om te hydrateren.) Dus als je nog niet bekend bent met het gebruik van natuurlijke oliën, bekijk dan een paar verschillende - veel hiervan zijn te vinden in de keuken, wat het nemen van monsters gemakkelijk maakt - en kijk op welke uw huid het beste reageert.

1. Avocado-olie

Avocado-olie wordt duidelijk gewonnen uit het populaire fruit (ja, avocado's zijn fruit, geen groente); maar als je een fan bent van natuurlijke schoonheid, weet je dat je rechte avocado, fijngestampt, kunt gebruiken als masker voor haar of gezicht. Avocado-olie is bijzonder goed voor vette huidtypes omdat het snel intrekt. Ik geef de voorkeur aan koudgeperste avocado-olie die minder wordt verwerkt.

2. Karitéboter

Karitéboter is zeer hydraterend, maar kan voor sommige huidtypes ook te rijk zijn. (Foto: Luisa Puccini / Shutterstock)

Geëxtraheerd uit de noot van de Afrikaanse sheaboom (en de olie wordt gebruikt voor het koken in Afrika in gebieden waar de boom inheems is), is sheaboter extreem hydraterend (een beetje gaat een lange weg) en het kan voor sommigen te rijk zijn huidtypes. "De moisturizers in sheaboter zijn enkele van dezelfde moisturizers die de talgklieren produceren, " vertelde Jody Levine, MD, klinisch instructeur dermatologie aan de Mount Sinai School of Medicine in New York City aan HowStuffWorks. Zoek naar sheaboter van klasse A, die het meest puur is (en kies biologisch als je het kunt vinden). Sheaboter combineert goed met andere oliën, dus als je het lekker vindt, overweeg dan om het te verwarmen en te smelten en het te mengen met een andere olie of etherische oliën voor een heerlijke natuurlijke vochtinbrengende crème met geur.

3. Kokosolie

Wanneer je de kokosolie afspoelt, gaat het vuile spul met de olie de afvoer in. (Foto: naito8 / Shutterstock)

Dit is de afgelopen jaren een populaire natuurlijke vochtinbrengende crème geworden, hoewel het een lange geschiedenis van gebruik heeft voor zowel huid als haar in gebieden waar kokosnoten groeien. Ik gebruik het om mijn gezicht elke ochtend te wassen (het like-attract-achtige principe betekent dat vuil en oliën worden aangetrokken door de olie wanneer je het op je huid legt - en wanneer je het afspoelt, gaat het vuile spul met de afvoer in maar je huid blijft gehydrateerd). Zoek naar biologische, fairtrade kokosolie die redelijk is geoogst - ik hou van dokter Bronner's (het bedrijf bezit een eigen kokosplantage, wat kwaliteit en eerlijkheid voor werknemers garandeert). Ik gebruik ook een vleugje kokosolie op mijn haar op kroeshaardagen en het is buitengewoon effectief zonder het haar te verzwaren.

4. Mangoboter

Mangoboter wordt vaak gemengd met andere oliën om het gebruiksgemak te vergroten. (Foto: Gita Kulinitch Studio / Shutterstock)

Deze boter is gemaakt van de pit van het mangozaad en is extreem verzachtend en hydraterend. Omdat het bij kamertemperatuur moeilijk is, wordt het vaak gemengd met andere oliën (vaak kokosolie) om het zachter en gebruiksvriendelijker te maken. Het bevat veel vitamine C, A en E en is bijzonder goed bij de behandeling van zonnebrand. Het wordt gebruikt als bakolie in gebieden waar vaak mango's worden geteeld (vooral Zuidoost-Azië).

5. Karnemelk

Hoewel karnemelk op zichzelf niet hydrateert, helpt het elke vochtinbrengende crème die je gebruikt om beter in de huid te absorberen. (Foto: images72 / Shutterstock)

Karnemelkbaden zijn een ouderwets huidgeneesmiddel dat logisch is. Karnemelk bevat melkzuur (een alfahydroxyzuur), dat langzaam maar zeker ouderdomsvlekken kan opruimen en kleine littekens (zoals bij acne) kan verminderen door zachte peeling. Hoewel karnemelk op zichzelf niet hydrateert, zal het elke vochtinbrengende crème beter door de huid laten absorberen. Probeer een bad van 2 kopjes biologische karnemelk en een paar eetlepels honing voor een luxe melk-en-honingervaring (uiteraard geen veganistisch).

6. Olijfolie

Olijfolie is goed voor meer dan alleen koken. (Foto: DUSAN ZIDAR / Shutterstock)

Dit is een oud middel dat al duizenden jaren door vrouwen (en mannen) in mediterrane gebieden wordt gebruikt (er is bewijs voor het gebruik ervan in de tijd van de oude Grieken en Egyptenaren in zowel voedsel als schoonheid). Omdat het vloeibaar is tot ongeveer 37-40 graden, blijft het handig bruikbaar, tenzij je het in de koelkast zet. Het vermengt zich goed met andere oliën en werkt op zichzelf - het is een beetje zwaarder dan kokosolie en het duurt iets langer om in de huid te trekken, maar maakt de huid glad en licht glanzend. Mijn overgrootmoeder, uit Libanon, had elke avond haar handen in olijfolie gedrenkt en droeg daarna katoenen handschoenen naar bed, zodat ze de hele nacht konden intrekken, en soms doe ik hetzelfde - of gebruik olijfolie als haarmasker voor 's nachts. Koudgeperste, maagdelijke biologische olijfolie smaakt heerlijk in salades en met brood, en als je wat morst, wrijf het dan gewoon in je vingers (ik doe het altijd als ik aan het koken ben - ik heb gemerkt dat het echt helpt mijn handen te laten drogen) tijdens het opruimen).

7. Honing

Honing is een antibacteriële krachtpatser en een natuurlijke vochtinbrengende crème. (Foto: mama_mia / Shutterstock)

Niet alleen geweldig in koekjes, thee en op toast, honing is een antibacteriële stof en een heerlijke natuurlijke vochtinbrengende crème. Zoek altijd naar lokale, rauwe honing, zodat u uw lokale bijenstallen en honingbijpopulaties, die worden bedreigd, kunt ondersteunen. Ook kan het kopen bij een gerenommeerde lokale provider u helpen voorkomen dat u iets koopt dat zegt dat het honing is, maar dat niet is. Je kunt het mengen in badwater, zoals hierboven, of met kokosolie (of solo) als een vochtinbrengende reiniger.

8. Cacaoboter

Cacaoboter ruikt net als chocolade en is zeer stabiel, dus het kan lang meegaan. (Foto: Dustin Dennis / Shutterstock)

Gemaakt van hetzelfde deel van de plant waar we chocolade van maken (het zaad), cacao is een favoriet van zwangere vrouwen om striae te voorkomen en wordt gebruikt om chocoladesnoepjes te maken. Het ruikt ook heerlijk naar chocolade (daarom gebruik ik het graag als lippenbalsem). Het is een zeer stabiele olie, wat betekent dat het enige tijd meegaat zonder ranzig te worden, en zit boordevol vetten die geweldig zijn in chocolade en zorgen voor een geweldige hydratatie van de huid. Zoek naar biologische, redelijk geoogste versies en overweeg het te mengen met essentiële pepermunt- of sinaasappeloliën voor een aroma van chocolademunt of choc-sinaasappel.

Verwante Artikelen